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Mejora tu salud mental este año teniendo en cuenta estas alarmas
La salud mental es tan importante para el bienestar general como la salud física, sin embargo muchas veces se subestima su importancia. La mala salud mental puede tener una gran variedad de impactos negativos en la vida de las personas, desde una productividad reducida hasta angustia emocional continua. La Dra. Maggie Pulido, especialista en Trastornos de Ansiedad y Depresión, explica cuáles son las alarmas que indican que nuestra salud mental peligra y qué se puede hacer.